Jóga v denním životě II.-V. díl
Cvičení jsou určeny pro pokročilé, kteří chtějí svoji jógovou praxi posunout dál. Lekce trvá 75 minut v prostorách školky v Hobby centru pro Prahu 4.
Detailní popis produktu
Cvičíme podle systému Jóga v denním životě – lekce jsou určeny pro pokročilé, kteří chtějí svoji jógovou praxi posunout dál. Budeme stavět na dříve osvojených základech a postupně přecházet od jednodušších ásan ke složitějším. Zaměříme se na pokročilejší techniky, vědomou práci s dechem, zklidnění mysli a ovládnutí myšlenek. Součástí praxe bude také rozvoj meditace a hlubší vnímání vlastního nitra.
Cvičení probíhá v pavilonu D - Školka, v prostorách Hobby centra pro Prahu 4, na adrese Bartákova 1200/4, 14000. Autobus 193, zastávka Krčský hřbitov.
S sebou si vezměte pohodlné oblečení, pokud chcete vlastní karimatku. Podložky a polšťářky je možné si zapůjčit.